يمر طفلك البالغ من العمر ثمانية أشهر بمرحلة نمو مثيرة للغاية. ومع وجود سن أو اثنتين في فمه، يبتسم طفلك الرضيع وهو في طريقه ليصبح طفلًا صغيرًا. في عمر ثمانية أشهر، يتقن الأطفال فن تناول الأطعمة المهروسة وحتى يبدؤوا ببطء في مضغ الأطعمة الأكثر صلابة. إن الطعام المغذي الذي يتحدى …
أكمل القراءة »الرضع
أفكار لوجبات صحية لطفلك بعمر 9 أشهر
مع وجود الآلاف من الخيارات والنصائح المتعددة، فإن المرحلة الأولى من الأمومة والأبوة ليست بسهلة. مستيقظين طوال الليل ومهام تغير حفاضات الأطفال وتوفير الطعام الصحي لطفلك قد يبدو مهمة صعبة. إليك بعض الأفكار والنصائح والوصفات التي تجعلك أنت وطفلك أكثر سعادة. ما هي كمية الطعام الذي يجب أن يأكله الطفل …
أكمل القراءة »أفكار لوجبات صحية لطفلك بعمر 17 شهرًا
إن تغذية طفلك ليس بالأمر السهل. بحلول الوقت الذي يبلغ فيه عمر طفلك 17 شهرا، سوف تنتابه نوبات غضب شديدة ويصبح إطعامه تحديًا لك. إذا كنت تتساءلين باستمرار عما يجب إطعامه لطفلك البالغ من العمر 17 شهرًا، فلا داعى للقلق بعد الآن، لأنك ليست الوحيدة، حيث تواجه جميع الأمهات الجدد …
أكمل القراءة »أفكار لوجبات صحية لطفلك في عمر 16 شهرًا
مع نمو الأطفال، يواجه الآباء دائمًا معضلة معرفة ما الذي يجب إطعامهم. ومع بدأ تناول المواد الغذائية الصلبة يظهر التحدي المتمثل في الحفاظ على التغذية السليمة مع مجموعة متنوعة من المواد الغذائية التي يمكن أن تنول إعجابه. متطلبات العناصر الغذائية للطفل البالغ من العمر 16 شهرا سواء كان ذلك بخصوص …
أكمل القراءة »
فيرست كراي العربية للأبوة والأمومة