مبروك على حملك! هل تشعرين بالقلق والتوتر خلال فترة الحمل؟ لا تقلقي! إنه ...
أكمل القراءة »رعاية ما قبل الولادة
التغيرات الجلدية الشائعة أثناء الحمل
يمر جسم الإنسان بالعديد من التغييرات بشكل منتظم. هذا ينطبق بشكل خاص على النساء ...
أكمل القراءة »الأحلام أثناء الحمل: ماذا تعني وأكثر
الحمل هو الوقت الذي يخضع فيه جسمك وعقلك للعديد من التغييرات. تؤثر هذه التغييرات ...
أكمل القراءة »الرحم أثناء الحمل
الرحم هو عضو تناسلي أنثوي ديناميكي على شكل كمثرى يقع في الحوض بين المثانة البولية والمستقيم. ...
أكمل القراءة »ضغط الدم أثناء الحمل
عندما تكون المرأة حامل، يجب عليها أن تبذل قصارى جهدها للاعتناء بنفسها من أجل ...
أكمل القراءة »التدخين أثناء الحمل: يؤثر عليك وعلى طفلك
تحتوي السجائر على العديد من السموم المميتة، مثل القطران والنيكوتين وأول أكسيد الكربون وما إلى ذلك، ...
أكمل القراءة »الجفاف أثناء الحمل
إذا كنت حاملاً، بخلاف تناول مجموعة كاملة من الأطعمة الصحية، فسيتعين عليك شرب كمية كافية من ...
أكمل القراءة »العناية بالبشرة أثناء الحمل: ما هي المنتجات التي يجب استخدامها ونصائح للجمال
الحمل صعب بما فيه الكفاية دون الحاجة إلى القلق بشأن آثار ما تضعيه على بشرتك. أكمل القراءة »
شرب الكحول أثناء الحمل – كيفية تجنبه وآثاره الضارة
الآثار الضارة للكحول على نمو الجنين معروفة جيداً ومن الأفضل أن تبتعد المرأة الحامل عنها. ...
أكمل القراءة »9 تمارين رياضية يجب الامتناع عنها أثناء الحمل
غالبًا ما تُنصح المرأة الحامل بالامتناع عن أي أنشطة شاقة، ومن أول الأشياء التي ...
أكمل القراءة »