رعاية ما قبل الولادة

تعتبر فترة الحمل مرحلة بها العديد من الأشياء الغير متوقعة، وتشمل العديد من التغييرات التي تؤثر على حياتك اليومية. من الشائع أن تشعر العديد من النساء بالخوف من الحمل، فإلى جانب العديد من التغييرات الجسمانية، يجلب الحمل أيضًا عددًا من التغييرات العاطفية والنفسية. فيما يلي بعض الأسباب الأكثر شيوعًا للمخاوف …

أثناء الحمل، يجب على الحامل توخي الحذر في كل ما تفعله، فكل فعل يؤثر على طفلها بشكل مباشر أو غير مباشر، وكذلك عندما يتعلق الأمر بالطعام. نحن على يقين من أنك تريدين معرفة كل شيء عن فوائد الأرز وآثاره الجانبية على طفلك الذي ينمو داخل رحمك. فوائد تناول الأرز أثناء …

قد يكون الشخير أثناء الحمل أمراً محرجًا للغاية، ولكن لا داعي للقلق لأنه أمر طبيعي تمامًا، وتعاني منه كل واحدة في كل أربعة نساء، ويبدأ عادةً في الثلث الثالث من الحمل ويختفي بعد الولادة. كما أنه قد يشير إلى حالة طبية، لذا تحدثي عن هذه الحالة مع طبيب أمراض النساء …

إذا كنت تتساءلين عن الطرق الفعالة لممارسة الرياضة والتحضير للمخاض والولادة، فمن الجدير بالذكر أن كرات الولادة هي من أحد أفضل وسائل المساعدة للأم. ربما تكوني قد شاهدت هذه الكرات العملاقة الضخمة في صالة الألعاب الرياضية، أو فصل اليوجا، أو حتى خلال إحدى زياراتك في عيادة الطبيب. تكون كرة الولادة …

الحمل فترة يمر فيها الجسم بالعديد من التغيرات الجسدية والهرمونية لدعم نمو الجنين داخل الرحم، ومع تقدم الحمل وبدء نمو طفلك، سوف تبدأ عملية اكتسابك للوزن. هذه الزيادة في وزن الجسم تمارس ضغطًا على المفاصل والأربطة، مما يؤدي إلى آلام الجسم بجميع أنواعها، وخاصة آلام الأربطة. ما هو ألم الرباط …

الحمل هو الوقت الذي تحتاج فيه كل عائلة إلى التأكد من أنها تعتني بالأم الحامل وتتخذ جميع الخطوات الصحيحة لضمان صحتها. ومع ذلك، هناك أيضًا أشياء معينة يجب أن تتجنبها الحامل أثناء الحمل، ويتساءل الكثيرون عما إذا كانت الأشعة السينية واحدة منهم. دعونا نتعمق في هذا الموضوع ونفهمه بشكل أفضل. …

قد تواجه المرأة الحامل تحديات طبية مختلفة أثناء الحمل، ومن بين هذه التحديات انخفاض عدد الصفائح الدموية أو قلة الصفيحات. تمر النساء الحوامل بالعديد من التغيرات الجسدية والعاطفية أثناء الحمل وقد تؤدي هذه التغيرات الشديدة في الجسم إلى حالات مثل قلة الصفيحات. ما هو قلة الصفيحات؟ تعد الصفائح الدموية مسؤولة …

يمر جسم الحامل بالكثير بسبب التغيرات الكيميائية في جسم الحامل أي الهرمونات. ومن ضمن هذه التحديات هي التعامل مع الرغبة الشديدة في تناول الطعام، تعلمي كل شيء عن الرغبة الشديدة في تناول الأشياء غير العادية أو المألوفة المعروفة باسم بيكا أثناء الحمل وكيفية التعامل معها. عادةً ما يمر الحمل بالكثير …

يصاحب الحمل المزيد من مشاعر السعادة والقلق عند النساء بغض النظر عما إذا كانت هذه هي المرة الأولى للحمل أو إذا سبق لهن الحمل من قبل. ومن الطبيعي أن تقلق الأمهات بشأن كل شيء عن الحمل بداية من الأكل والشرب والأفكار والمشاعر المتكررة والمتعلقة بصحة الجنين أو حتى الذعر من …

يمر جسم المرأة بالكثير من التغييرات الجسدية أثناء الحمل. وخلال هذه الفترة، يتمدد نظام الدورة الدموية في الجسم لاستيعاب الطفل مما يؤدي إلي زيادة الدورة الدموية وتوسع الأوعية الدموية الأنفية. تكون هذه الأوعية الدموية حساسة للغاية بسبب زيادة تدفق الدم مما يؤدي إلى نزيف الأنف أثناء الحمل. دعونا نلقي نظرة …