يشبه الحمل ركوب الأفعوانية بالملاهي فهو يتمتع بالعديد من التقلبات. أن تشهدين، أنت وزوجك، ...
أكمل القراءة »رعاية ما قبل الولادة
10 أنشطة يجب تجنبها أثناء الحمل
لقد وصلت الأخبار السارة! وسوف ترحبين بطفلك الصغير مع العائلة عن قرب، وكل شيء بداية من هذه اللحظة مثير ...
أكمل القراءة »10 علاجات منزلية فعالة للصداع أثناء الحمل
الحمل هو الوقت الذي تكون فيه المرأة متحمسة وعصبية في نفس الوقت، وتفكر في صغيرها الذي ...
أكمل القراءة »غريزة التعشيش (Nesting) أثناء الحمل
يجد الآباء أنفسهم يشكون ويفكرون مرتين في أصغر الأشياء، حتى في الأمور التي لم تكن تخطر على بالهم في ...
أكمل القراءة »الأعشاب أثناء الحمل – ما هو آمن وما هو غير آمن
عند الحمل، يمر جسمك بمستويات هائلة من الإجهاد، ويرجع ذلك في الأساس إلى التغيرات الهرمونية، وتلك هذه التغييرات يمكن ...
أكمل القراءة »السرة البارزة والفتق السري في الحمل
السرة البارزة هي واحدة من العديد من التغييرات التي يمر بها جسمك أثناء الحمل. إنها ...
أكمل القراءة »الإمساك أثناء الحمل
لا شك أن الحمل تجربة جميلة. لكن هذه المرحلة التي لا تُنسى تأتي ...
أكمل القراءة »كيفية التعامل مع الاكتئاب أثناء الحمل
نعاني جميعًا من الحزن والشعور بالإحباط ونمر بتقلبات المزاج من وقت لآخر. ومع ذلك، قد يتأثر بعض منا بهذه ...
أكمل القراءة »تناول الفيتامينات أثناء الحمل
تبدأ مسؤولية الأم قبل محاولة الحمل، ،تقترح جانيت لاجر، أخصائية أمراض النساء والأستاذة المساعدة في سان فرانسيسكو كاليفورنيا، ثلاث ...
أكمل القراءة »آلام الظهر أثناء الحمل – أنواعها وأسبابها وطرق علاجها
أثناء المرور بمراحل الحمل، سوف تنشغلي بتصفح الكتب والمجلات والموارد الأخرى عبر الإنترنت لمعرفة كل شيء عن الحمل والأطفال ...
أكمل القراءة »