هل إضافة حبوب الأرز إلى زجاجة الرضاعة لطفلك آمنة؟

إذا كنتِ أم للمرة الأولى، فقد تواجهين صعوبة في الحصول على نوم سليم لعدة أشهر بعد ولادة طفلك أو حتى تعتادي على نمط نوم طفلك. وقد تجدي أشخاصاً يوصون بطرق مختلفة لتحفيز نوم طفلك بشكل أفضل في الليل، وقد يكون أحد الاقتراحات إضافة حبوب الأرز إلى الحليب الأطفال. هل هذا صحيح؟ هل إضافة حبوب الأرز إلى زجاجة طفلك خيار آمن؟ لمعرفة الإجابة، اقرئي المقال أدناه، حيث قمنا بتغطية كافة المعلومات حول هذا الموضوع وكل ما يجب معرفته حول إضافة حبوب الأرز إلى زجاجة طفلك.

ما هي حبوب الأرز؟

حبوب الأرز نوع من حبوب الأطفال المصنوعة من الأرز الذي تم طحنه إلى مسحوق مدعم، ومع كمية وفيرة من الحليب الصناعي أو حليب الأم، يصبح من السهل على الأطفال تناوله.

هل يمكنك إضافة حبوب الأرز إلى زجاجة طفلك؟

ربما تتساءلين عما إذا كان بإمكانك إضافة حبوب الأرز إلى زجاجة طفلك بأمان. الإجابة ليست بهذه البساطة، لأنه في بعض الأحيان قد لا ينصح الأطباء بإضافة حبوب الأرز إلى زجاجة الطفل لأسباب مختلفة، وقد لا ينصح البعض بذلك. على الرغم من أن العديد يؤكد فاعلية هذه الممارسة، إلا أنه لا يوجد دليل قاطع. من المهم أن نفهم أن الجوع والنوم عند الأطفال ليس بينهما علاقة قاطعة، لأن الرضيع، حتى لو كان يتغذى جيداً، فإنه قد يستيقظ في الليل ليرضع أو فقط ليشعر بوجود والديه. مهما كان السبب، فإن الرضع، على عكس البالغين، لديهم أنظمة عصبية غير ناضجة، والتي لا تفهم مفهوم النوم المتواصل أو النوم لمدة خمس ساعات أو أكثر، وبعبارة أخرى، حتى يحين الوقت الذي يتطور فيه الجهاز العصبي لدى الرضع بشكل كامل، فهو من غير المتوقع أن يحصل على ساعات نوم أطول، حتى لو كان الرضيع يتغذى بشكل جيد.

متى وكيف نقدم حبوب الأرز للأطفال الرضع؟

لا ينصح معظم الأطباء بإضافة حبوب الأرز إلى النظام الغذائي لطفلك حتى يبلغ عمره ستة أشهر أو أكثر، كما لا ينبغي عليك إضافة حبوب الأرز إلا إذا نصحك الطبيب بذلك. دعونا نقرأ أدناه لمعرفة كيف ومتى يمكن للأطفال تناول حبوب الأرز.

١. متى يمكن لطفلك تناول حبوب الأرز؟

قد تميلين إلى إعطاء طفلك لعقة أو قطعة من الطعام، معتقدة أن ذلك قد لا يسبب له الكثير من الأذى، وإن الواقع هو أنه قد يسبب ضررًا كبيرًا لطفلك إذا قمت بتقديم أي أطعمة صلبة له قبل بلوغه ستة أشهر. ويرجع ذلك إلى أن الرضع لديهم أجهزة هضمية غير ناضجة وإعطائهم طعامًا صلبًا قد يؤدي إلى إثارة أنواع مختلفة من الحساسية وأمراض صحية أخرى. لذلك، يمكنك إعطاء الطعام الصلب فقط بعد عمر الستة أشهر.

٢. كيفية تقديم حبوب الأرز للرضع؟

يمكنك إعطاء طفلك حبوب الأرز في الحليب الصناعي أو حليب الأم فقط بعد أن يبلغ ستة أشهر من العمر حتى يتمكن من التأقلم مع الأطعمة الصلبة. قد ترغبين في البدء ببطء عن طريق إضافة ملعقة صغيرة من حبوب الأرز، ثم إدخال الأطعمة الصلبة تدريجيًا إلى طعام طفلك، ولكن تجنبي استخدام الزجاجة لإطعام حبوب الأرز لطفلك؛ ينبغي عليك إطعام طفلك بالملعقة بدلاً من ذلك.

٣. التدابير الاحترازية الواجب اتخاذها

إذا كنت تتساءلين، “متى يمكنني أن أبدأ بوضع الحبوب في زجاجة طفلي؟”، فإن الإجابة هي أن إطعام حبوب الأرز من الزجاجة غير مستحسن، إلا إذا نصحك طبيبك بذلك، وعندما تقومين بتقديم أي نوع من الأطعمة الصلبة لطفلك، خذي الأمر ببطء، أي قدمي له نوعًا واحدًا من الحبوب في كل مرة وابحثي أيضًا عن أي علامات للإسهال أو القيء أو السعال، حيث يمكن أن تكون هذه علامات محتملة لرد فعل تحسسي.

كيفية خلط حبوب الأرز مع الحليب الصناعي في زجاجة الرضع؟

فيما يلي طرق خلط حبوب الأرز مع الحليب الصناعي في زجاجة طفلك:

• خذي زجاجة نظيفة لطفلك.
• املئي الزجاجة بملعقة صغيرة من حبوب الأرز لكل أونصة من الحليب الصناعي.
• امزجيه مع الحليب الصناعي قبل إعطائه للطفل مباشرة.
• تأكدي من استشارة طبيب الأطفال الخاص بطفلك لمعرفة النسبة المثالية من الحبوب إلى الحليب الصناعي، اعتمادًا على عمر طفلك ووزنه وصحته العامة.

المشاكل الصحية الناتجة عن إضافة حبوب الأرز إلى زجاجة الرضاعة لطفلك

فيما يلي بعض المخاطر الصحية التي قد تحدث نتيجة إضافة حبوب الأرز إلى النظام الغذائي لطفلك:

المخاطر الصحية	الوصف
١. رد الفعل التحسسي	تحتوي معظم حبوب الأطفال على كميات كبيرة من الجلوتين، والتي قد تؤدي إلى رد فعل تحسسي إذا تم ضمها في النظام الغذائي للطفل قبل ستة أشهر من العمر.
٢. السمنة	تحتوي حبوب الأرز على نسبة عالية من النشا والسعرات الحرارية، كما أن وجودها في النظام الغذائي لطفلك قد يزيد من فرص الإصابة بالسمنة في وقت لاحق من حياته.
٣. الاختناق	تحتوي حبوب الأرز على قوام أكثر سمكًا مقارنة بالحليب، وبالتالي فإن إطعام حبوب الأرز في الزجاجات يشكل خطر الاختناق عند الأطفال، وقد يصاب الأطفال بالارتباك عند إطعامهم الحليب والأطعمة شبه الصلبة من الزجاجة، مما قد يجعل إدخال الأطعمة الصلبة مهمة أصعب في المراحل اللاحقة.
٤. مشاكل الجهاز الهضمي	لا يمتلك الأطفال جهازًا هضميًا قويًا لدعم الأطعمة الصلبة قبل بلوغهم ستة أشهر من العمر، وبالتالي، إذا قمتي بضم حبوب الأرز إلى غذاء طفلك قبل ذلك، فإن ذلك يزيد من خطر تعرض طفلك لمشاكل في الهضم في وقت لاحق من حياته.

هل تساعد حبوب الأرز طفلك على النوم لفترة أطول؟

أشارت الدراسات إلى عدم وجود علاقة بين تغذية الأطفال على حبوب الأرز وزيادة ساعات نومهم. ما قد يحدث هو أنه بعد إطعام الطفل الحبوب في زجاجة الرضاعة لمساعدته على النوم، قد يؤدي ذلك فقط إلى شعور الطفل بالشبع وقد ينام لمدة نصف ساعة أكثر من المعتاد، ولكن بالتأكيد ليس لفترات أطول.

هل وضع حبوب الأرز في الزجاجة يساعد في علاج ارتجاع المريء عند الطفل؟

حبوب الأرز تعمل على تكثيف الحليب؛ لذلك، يقوم الأطباء في بعض الأحيان بتقليل ارتجاع لعاب الأطفال الذين يرضعون من الزجاجة، لأن هذا يجعل الحليب أثقل في بطونهم. ولكن من المستحسن استشارة طبيب الطفل قبل إعطائه حبوب الأرز لعلاج الارتجاع.

بدائل لحبوب الأرز

لا يمكن إنكار أن النوم مهم جدًا للطفل والوالدين. فيما يلي بعض البدائل لحبوب الأرز التي يمكنك تجربتها لتحفيز نوم طفلك بشكل أفضل:

١. روتين وقت النوم

رغم أن هذا قد يبدو بعيد المنال بعض الشيء في البداية، فإن إنشاء جدول أو روتين يساعد. قومي بوضع طفلك في السرير في نفس الوقت تقريبًا كل ليلة. بالإضافة إلى ذلك، ضعي طفلك لينام مبكرًا وحاولي أن تنامي في أي وقت ينام فيه طفلك.

٢. حمام الماء الدافئ

حاولي إعطاء طفلك حمامًا بالماء الدافئ قبل النوم. تعتبر حمامات الماء الدافئ طريقة رائعة للاسترخاء وتهدئة الطفل، مما يعني ساعات أفضل وأكثر من النوم المتواصل.

٣. حافظ على الغرفة مظلمة

يشعر معظم الناس أن طفلهم سوف يخاف من النوم في الظلام الدامس، ويختارون ترك الستائر مفتوحة أثناء النهار أو ترك المصباح الساطع مضاءً في الليل، ولكن يمكن للضوء أن يعطل النوم في كثير من الحالات. يمكنك ترك ضوء ليلي مضاءً إذا كان طفلك خائفًا من الظلام، حتى يتمكن من النوم بسلام، ولكن لا يزال بإمكانه رؤية المناطق المحيطة المألوفة إذا استيقظ. هذا سوف يسمح له بتهدئة نفسه والعودة إلى النوم.

٤. حافظي على راحة الطفل

يمكن أن تؤدي الغرفة شديدة الحرارة أو البرودة إلى استيقاظ طفلك في منتصف الليل أو اضطراب نومه. تأكدي من أن الغرفة باردة بدرجة كافية لتغطية طفلك ببطانية رقيقة. يمكنك أيضًا إبقاء المروحة قيد التشغيل، حتى يساعد النسيم اللطيف على نوم طفلك. كما يجب عليك تغيير حفاضة طفلك قبل النوم حتى لا يشعر بالانزعاج بسبب البلل. ألبسي طفلك ملابس قطنية ناعمة وجيدة التهوية. إن جعل طفلك يشعر بالراحة أثناء وقت النوم يساعد على النوم الجيد.

الأسئلة الشائعة

١. هل حبوب الأرز مفيدة للأطفال الرضع؟

إذا أوصى الطبيب بذلك، فيمكنك إعطاء حبوب الأرز لطفلك، ولكن حبوب الأرز تحتوي على الزرنيخ؛ لذلك، يجب إعطاؤه بالكمية التي يوصي بها الطبيب فقط.

٢. ما هي فوائد إضافة حبوب الأرز إلى زجاجة الرضاعة الخاصة بالطفل؟

حبوب الأرز سهلة الهضم، ولا تسبب أي رد فعل تحسسي عند الأطفال، لذلك يضيفها الآباء إلى زجاجة الطفل في بعض الأحيان.

٣. هل من الآمن إعطاء حبوب الأرز لطفلك الذي يبلغ من العمر شهرين في زجاجة؟

لا، يقول الخبراء أنه لا ينبغي إعطاء حبوب الأطفال للرضع الذين تقل أعمارهم عن أربعة أشهر.

عندما تجدي شيئًا يضمن لك نومًا متواصلًا، قد تشعري بالرغبة في تجربته. ومع ذلك، عندما يتعلق الأمر بإطعام طفلك حبوب الأرز من الزجاجة، فلا تفعلي ذلك دون استشارة طبيب الأطفال.

:اقرأ أيضا

هل من الآمن إعطاء المياه المعبأة للأطفال الرضع؟
كيفية تحضير وتخزين أطعمة الرضع في المنزل
السبانخ للأطفال الرضع – الفوائد والوصفات