الحمل

“الأخبار السارة” التي وصلتك بالحمل هي مجرد بداية لمغامرة تحتاج إلى المزيد من الاستعدادات. يأتي الحمل بالعديد من التغييرات الجسدية والعاطفية التي تحتاجين للتعامل معها في طريقك إلى الولادة. في كثير من الأحيان، تكون أولى علامات الحمل هي غثيان الصباح. وهذه تسمية خاطئة، فهو ليس مرضًا مزعجًا ولا يحدث دائمًا …

تتوقع النساء أن يعانين من الكثير من الانزعاج أثناء الحمل لكن لا تدرك الكثير من النساء أن فترة ما بعد الولادة تأتي مع تحدياتها الخاصة. مع المضايقات الجسدية الأخرى، لن تكون الأمور دائمًا كما هي عندما يتعلق الأمر بالتحكم في المثانة بعد الولادة الطبيعية وغالبًا تعاني النساء من سلس البول. …

تكون جميع الحوامل سعيدات عندما يقتربن من موعد الولادة. في بعض الأحيان، يشعرن بالقلق أيضًا من مرحلة المخاض عندما يكونن بمفردهن ويصعب الوصول إلى المستشفى. ماذا لو كنت في حالة ولادة منزلية غير متوقعة؟ فلا تضطربي وحافظي على الهدوء واستمعي إلى بعض الإرشادات البسيطة لتتمكنين من متابعة الولادة الطارئة بأمان. …

إن أكثر أعراض الحمل إثارة للقلق هي المشكلات الصحية المختلفة التي يجب عليك مواجهتها بسبب التغيرات التي تحدث في جسمك. يمكن أن تتراوح مثل هذه المشكلات من مضايقات بسيطة إلى مضاعفات قاتلة. إحدى هذه المشاكل الصحية التي قد يصاب بها جسمك أثناء الحمل هي الدوالي. ومن المثير للاهتمام، أن الدوالي …

يمكن أن يكون الحمل بلا شك أحد أكثر الأوقات إرهاقًا في حياتك. سواء كانت هذه هي المرة الأولى لك أم لا، فإن مستويات التوتر التي تتحملها الأمهات لا تقل كثيرًا. في هذه الأوقات العصيبة وفي تلك الظروف، يجب توخي الحذر لضمان بقائك بعيدةً عن التوتر قدر الإمكان. فبغض النظر عن …

من بين العلامات والأعراض العديدة التي قد تلفت انتباهك لكونك حامل قبل إجراء اختبار الحمل، هي آلام الثدي. يعتبر الحمل تجربة تغير حياة المرأة، ليس فقط لأنها تُكوِن حياة جديدة، ولكن لأنها تغير جسدها لاستيعاب ورعاية طفل ينمو بداخلها لمدة تسعة أشهر، وتوفير الغذاء له بعد الولادة. مثلما ترتخي عضلاتك …

يمر جسد المرأة بالكثير أثناء الحمل وبعده. عندما تكون المرأة حاملًا، تتحول حياتها 180 درجة. عادات الأكل ونمط النوم ووضعية جسدها والطريقة التي تمشي بها، وغير ذلك، تتغير تمامًا. لكنها راضية عن فكرة أنه على الأقل بعد الولادة ستعود حياتها إلى طبيعتها. ولكن ربما هذا ليس بالضرورة! هناك بعض مشاكل …

يمكن تشخيص إصابتك بالسرطان في أي مرحلة من حياتك حتى أثناء الحمل، ومن الضروري التعامل مع سرطان الثدي أثناء الحمل بعناية إضافية حيث يجب أن تحصلي على أفضل علاج للتعامل مع السرطان مع حماية طفلك أيضًا من الآثار الجانبية لأي علاج من هذا القبيل. ما هي أسباب سرطان الثدي أثناء …

يشبه الحمل ركوب الأفعوانية بالملاهي فهو يتمتع بالعديد من التقلبات. أن تشهدين، أنت وزوجك، معجزة خلق وإحساس بعلاقة عميقة مع طفلك الذي لم يولد بعد والشعور به يمكن أن يشعركم بالإثارة. يتم اختبار كل هذه المشاعر الغزيرة من خلال التحديات التي تواجهيها كأم. في حين أن هناك العديد من الأعراض …

لقد وصلت الأخبار السارة! وسوف ترحبين بطفلك الصغير مع العائلة عن قرب، وكل شيء بداية من هذه اللحظة مثير وجميل. لكن قد تتساءلين عن الاحتياطات التي يجب عليك اتخاذها للحفاظ على سلامة الجنين، فمن الضروري أن تتخذي كل خطوة بسلامة لضمان صحتك وطفلك، ويتضمن هذا أيضًا بعض التغيير في أنشطتك …