رعاية ما قبل الولادة - الصفحة 13 من 35 - فيرست كراي العربية للأبوة والأمومة

رعاية ما قبل الولادة

أفضل التمارين الرياضية لتقليل آلام الظهر أثناء الحمل

أفضل التمارين الرياضية لتقليل آلام الظهر أثناء الحمل

آلام الظهر شائعة أثناء الحمل بين الكثير من النساء، وتبدأ في نهاية الثلث الثاني، وتستمر حتى أشهر قليلة بعد الولادة. بما أن تناول الأدوية أثناء الحمل غير مستحسن، الحل الوحيد للتخلص من آلام الظهر هو من خلال التمارين الرياضية، ومع ذلك، يجب ممارسة أي من التمارين الرياضة فقط بعد استشارة …

أكمل القراءة »

سلس البول أثناء الحمل

سلس البول أثناء الحمل

إن كثرة التبول هو عرض شائع أثناء الحمل، وفي الواقع، هو من أولى علامات الحمل. يضغط الرحم مع نمو الجنين على المثانة، مما قد يؤدي إلى سلس البول. قد يحدث سلس أو تسرب البول عندما تعطس المرأة الحامل، أو تسعل، أو تضحك، ولا داعى للقلق لأن سلس البول يؤثر على …

أكمل القراءة »

فيروس الورم الحليمي البشري (HPV) والحمل

قد يؤثر فيروس الورم الحليمي البشري عليك أثناء الحمل، كما قد تؤثر العدوي سلبًا على قدرتك على الحمل أو على حملك. تعرفي على المزيد من المعلومات عن فيروس الورم الحليمي البشري أثناء الحمل، وكيف يمكنك التعامل مع هذه الحالة الطبية بشكل فعال، وتقليل فرص حدوث أي مضاعفات قد تنشأ بسبب …

أكمل القراءة »

طلاء الأظافر – هل هو آمن للاستخدام أثناء الحمل؟

طلاء الأظافر - هل هو آمن للاستخدام أثناء الحمل؟

إن ظهورك بمظهر جميل وأنيق وأن تعتني بنفسك في مرحلة الحمل أمرٌ يبقيك في حالة نفسية إيجابية، ولكن في عصرنا الحالي وعصر منتجات التجميل التي تحتوي على العديد من المواد الكيميائية، يُعد الوعي بالمنتجات الآمنة، وغير الآمنة أمرًا مهمًا للغاية. زعمت بعض الأبحاث مؤخراً أن بعض ماركات طلاء الأظافر ضارة …

أكمل القراءة »

كيفية تعزيز المناعة أثناء الحمل

كيفية تعزيز المناعة أثناء الحمل

أثناء الحمل، يجب أن تعتني بنفسك لأنك لا تعتنين بنفسك فحسب، بل بطفلك أيضًا، ولابد أن تكون مناعتك هي الشغل الشاغل، مثلها مثل العناية بالجنين. جهاز المناعة الخاص بك مثل الدرع – يحميك من الأمراض، والجراثيم، والسموم، والالتهابات، من خلال توفير المقاومة. يعد جهاز المناعة بمثابة نظام الدفاع عن جسمك، …

أكمل القراءة »

تجلط الأوردة العميق (DVT) أثناء الحمل

تجلط الأوردة العميق (DVT) أثناء الحمل

إلى جانب العديد من التغييرات الفسيولوجية، تتعرض النساء الحوامل للتخثر الوريدي العميق (DVT). الأوردة عبارة عن أنابيب تنقل الدم في الجسم، ويسمى الانسداد في هذه الأوردة بالخثار الوريدي. خلال فترة الحمل، تكون المرأة عرضة لتطور مثل هذه الجلطة في الوريد بستة أضعاف مقارنة بالمرأة غير الحامل. تعرفي على الجوانب المختلفة …

أكمل القراءة »

٧ أنواع من العدوى الفيروسية أثناء الحمل لا يجب تجاهلها

٧ أنواع من العدوى الفيروسية أثناء الحمل لا يجب تجاهلها

إن الشعور بالتعب والمرض في الوقت الذي تكون فيه صحة طفلك ذات أهمية قصوى ليس شعورًا رائعًا على الإطلاق. صحتك الجيدة أمر بالغ الأهمية لضمان الحمل الآمن والخالٍ من القلق والتوتر. لحسن الحظ، تضمن برامج التطعيم الحديثة والأدوية المتطورة سلامتك ضد العديد من الأمراض المعدية، ولكن بالطبع، لا يمكن تجنب …

أكمل القراءة »

الاستحمام بالماء الساخن أثناء الحمل

الاستحمام بالماء الساخن أثناء الحمل

من المهم أن تعتني بجسمك بشكل أكبر أثناء الحمل، وهذا يعني التفكير مليًا في الأشياء التي ربما كانت أمر مسلم به قبل الحمل. الأشياء البسيطة مثل شرب الشاي أو القهوة تحتاج إلى دراسة متأنية، ويمكن قول الشيء نفسه عن الاستحمام. من المهم فهم أن درجة حرارة الماء أثناء الاستحمام يمكن …

أكمل القراءة »

الفحص بالموجات فوق الصوتية في الثلث الأول من الحمل

الفحص بالموجات فوق الصوتية في الثلث الأول من الحمل

قد يكون إجراء الفحص بالموجات فوق الصوتية الأول أثناء الحمل أمرًا مثيرًا للغاية. يعد إجراء الفحص بالموجات للبطن لحظة مهمة للغاية خاصة للسيدات اللاتي يحملن للمرة الأولى، وهي لحظة فاصلة لأنها تمنحهن الثقة في أنه بالفعل ينمو الجنين داخل بطنهن! لا عجب في أن الكثير من الأزواج يعتزون بصورة الفحص …

أكمل القراءة »

دليل عن اليرقان أثناء الحمل

دليل عن اليرقان أثناء الحمل

يحدث اليرقان عندما لا يعمل الكبد بشكل صحيح. أكثر أعراض اليرقان وضوحًا هو تغير لون المنطقة البيضاء للعيون، والجلد، والبول إلى اللون الأصفر. تشمل أمراض الكبد أثناء الحمل مجموعة من الأمراض التي قد تحدث أثناء الحمل وفترة ما بعد الولادة، والتي تؤدي إلى نتائج غير طبيعية في اختبارات وتحاليل وظائف …

أكمل القراءة »