فيرست كراي العربية للأبوة والأمومة
إن القرار لرضاعة المولود الجديد هو مسألة شخصية. قد يختار يعض الآباء التغذية بالحليب الاصطناعي بسبب بعض الحالات الطبية أو الظروف البيئية، أو اختيار شخصي، وهذا الأمر طبيعي تمامًا. سواء قررتِ إرضاع طفلك بالحليب الاصطناعي منذ البداية، أو إضافة الحليب الصناعي إلى حليب الثدي، أو التحول إلى الحليب الاصطناعي، فلا بد أن تكون لديك أسئلة معينة بخصوص الحليب الاصطناعي. أحد الأسئلة يمكن أن تتعلق بتخزين الحليب الاصطناعي لأن الطريقة الوحيدة لمنع تلوث الحليب الصناعي والحفاظ على صحة الحليب هي تخزينه بشكل صحيح.
كيفية تخزين الحليب الاصطناعي لطفلك
إليك ما ستحتاجين إلى معرفيته عند التعامل مع الحليب الاصطناعي:
١. المعدات
تعتبر الحاوية الجيدة ذات أهمية قصوى لتخزين الحليب الاصطناعي. إليك ما يجب عليك مراعاته عند البحث عن واحدة.
- استثمري في زجاجات الرضاعة والحلمات من العلامات التجارية المشهورة. يمكن للزجاجات والحلمات المصنوعة من البلاستيك الرخيص أن تسرب مواد كيميائية خطرة إلى الحليب، كما يمكن أن يتحطم الزجاج الرخيص بسهولة.
- اشتري زجاجات آمنة للاستخدام في الميكروويف. سوف تحتاج جميع معدات التغذية إلى التعقيم بشكل متكرر، وبالتالي مقاومة الحرارة أمر لا بد منه!
- تعتبر عوامل ومعدات التنظيف المتخصصة هي الأفضل لزجاجات الرضع، حتى أن هناك أجهزة البخار الكهربائية مصممة لتسهيل تعقيم معدات تغذية طفلك.
- يعد شراء العديد من الزجاجات، بحجم مناسب لكل منها، هو الخيار الأفضل.
٢. التعقيم
التعقيم هو عملية التخلص من أي حياة ميكروبية (بكتيريا وفيروس) قد تكون موجودة على أسطح الزجاجة.
- يمكن إجراء التعقيم باستخدام عاملين أساسيين – الحرارة والمواد الكيميائية.
- قومي دائمًا بتنظيف أجهزتك جيدًا بالماء الدافئ والصابون قبل عملية التعقيم نفسها.
- يجب تعقيم كل من الزجاجة والحلمة لأن الطفل على اتصال مباشر بهما.
- يمكن إجراء التعقيم بالحرارة عن طريق الغليان السريع للمعدات في الماء لمدة ٥ دقائق أو بالبخار. بما أن الحرارة تميل إلى تفكيك البلاستيك، يجب استخدام مواد بلاستيكية خاصة مقاومة للحرارة لصنع زجاجات الأطفال.
- إذا كانت معدات تغذية الطفل التي تستخدمينها غير مقاومة للحرارة، فاختاري معدات التعقيم الكيميائي. قد تكون طريقة التعقيم هذه أيضًا بمثابة بديل رائع عند السفر بعيدًا عن المنزل.
٣. التحضير
سواء كنت تخلطين الحليب الاصطناعي في المنزل أو تشترينه جاهز، يجب توخي الحذر الشديد لإبقائها معقمة وغير ملوثة. هنا هو ما عليك القيام به:
- أولاً، قومي بغلي الماء ثم قومي بخلط الحليب.
- اخلطي التركيبة في الماء المغلي بمجرد أن تبرد بدرجة كافية.
- درجة الحرارة المناسبة لحليب الأطفال هي “دافئة” (أعلى من درجة حرارة الغرفة)، لذلك يمكن تغذية الطفل عندما يبرد التركيبة. بهذه الطريقة، يمكن تجنب إعادة التسخين غير الضرورية.
- سيتم تحديد كمية التكيبة وكمية الماء المراد خلطها على العبوة. ستعطي هذه النسبة قوامًا مثاليًا (ليس سميكًا جدًا أو سائلًا) لحليب الأطفال.
- يجب خلط التركيبة جيدًا في الماء حتى لا تتشكل أي كتل. عند سكب خليط الحليب الصناعي في الزجاجة، أغلقي غطاءها ورجيها جيداً قبل الرضاعة.
- كلما طالت مدة بقاء التركيبة ممزوجة، زادت فرص نمو البكتيريا والميكروبات الأخرى فيها. لذلك، من الأفضل دائمًا مزج التركيبة عند الحاجة. أثناء السفر أو خارج المنزل لفترات طويلة، احملي معك بعض الماء الساخن في دورق لخلط التركيبة به.
- تحتوي التركيبة الجاهزة على الحليب المبستر، وبالتالي هناك فرصة أقل لتطور الميكروبات فيها مقارنة بالتركيبة المخلوطة في المنزل، وبالتالي، بشكل عام، تعتبر التركيبة الجاهزة أكثر أمانًا لتخزينها لاستخدامها لاحقًا.
٤. التنظيف
في الأساس، ما تحاربينه هو تراكم الميكروبات على زجاجة الطفل أو غيرها من المعدات وفي الحليب نفسه. تختلف الآراء حول عدد المرات التي يجب فيها تعقيم المعدات، حيث يقول البعض أنه يجب تعقيمها قبل كل رضعة بينما يقترح البعض الآخر تعقيمها مرة واحدة في الأسبوع. إليك ما يجب معرفته حول هذا الموضوع:
- بشكل عام، كلما كان الطفل أصغر سناً، كلما زادت الحاجة إلى تعقيم أدوات التغذية الخاصة به.
- هناك عامل آخر وهو جودة إمدادات المياه في منزلك – فكلما كانت المياه نظيفة، قلت الحاجة إلى التعقيم المتكرر.
- عندما تكون التركيبة على شكل مسحوق، فإنها تفتقر إلى الرطوبة اللازمة لنمو البكتيريا، ومع ذلك بمجرد مزجه بالماء، يصبح موطنًا مثاليًا لنمو البكتيريا. لذا يوصي الخبراء بعدم ترك التركيبة التي قمت بخلطها خارجًا لأكثر من ساعة.
- اغسلي معدات التغذية الخاصة بك بالماء الدافئ والصابون بعد كل استخدام.
- قومي بتعقيم المعدات قبل استخدامها، على الرغم من تعقيمها، فإنها ستفقد نظافتها عند التعرض للهواء لفترة طويلة.
٥. التخزين
نظرًا لأن الأطفال يحتاجون إلى الرضاعة على مدار الساعة، فإن صنع الحليب الاصطناعي الطازج في كل مرة يمكن أن يؤثر على نومك ويؤثر على مزاجك. فيما يلي بعض الإرشادات حول كيفية تخزين الحليب الصناعي للرضعات الليلية. إليك ما تحتاجين إلى معرفته حول تخزينه.
- إن حفظ التركيبة المختلطة بالخارج لأكثر من ساعة يجعلها عرضة بشكل كبير لنمو البكتيريا، لذلك لا تستخدميها بعد ساعة من تركها في درجة حرارة الغرفة.
- إذا بقيت التركيبة المعبأة في الثلاجة لأكثر من ٢٤ ساعة، فتخلصي منها!
- لا تقومي بتخزين الصيغة المتبقية من رضعة سابقة.
- أفضل طريقة لتخزين الزجاجات المعقمة هي وضعها في حاوية محكمة الإغلاق ثم تبريدها، وهذه هي أفضل طريقة لتخزين خليط التركيبة.
٦. إعادة التسخين
هل تتساءلين عما إذا كان بإمكانك إعادة تسخين الحليب الاصطناعي وإعطائه للطفل؟ هذا هو ما عليك القيام به.
- لإعادة تسخين التركيبة من الثلاجة، سخني الماء في قدر وأطفئي اللهب عندما يصبح ساخنًا، ثم ضعي الزجاجة فيه واتركيها حتى تسخن.
- أفضل درجة حرارة لرضعة الأطفال هي الفاترة فقط. لا يلزم إعادة تسخين الحليب الصناعي حتى الغليان، كما هو الحال مع الحليب.
- يجب أن تتم عملية إعادة التسخين خلال عشر دقائق أو نحو ذلك.
- لا تضعي حليب الاصطناعي المبرد في الميكروويف لأنه سيتم تسخينه بشكل غير متساو.
- تعتبر سخانات الزجاجات الكهربائية خيارًا أكثر ملاءمة، ولكنها قد تكون باهظة الثمن.
كم من الوقت يمكنك الاحتفاظ بالحليب الاصطناعي في درجة حرارة الغرفة؟
يوصى بعدم الاحتفاظ بالحليب الاصطناعي في درجة حرارة الغرفة لأكثر من ١٥ دقيقة. إذا تعثر ذلك، فإنه يعتبر مقبولاً إما وضعه في الثلاجة أو استهلاكه في غضون ساعة من وقت خلطه. الآن قد تسألين نفسك: “كم من الوقت يمكنني الاحتفاظ بالحليب الصناعي في الثلاجة؟” حسنًا، القاعدة بالنسبة للحليب الصناعي المبرد هي الاحتفاظ به لمدة لا تزيد عن ٢٤ ساعة.
الآن أنت تعرفين كيفية تخزين الحليب الاصطناعي، ومع ذلك يجب البدء بالتغذية بالحليب الاصطناعي لطفلك فقط بعد استشارة الطبيب.
اقرأ أيضا:
تغذية الطفل – ما الذي يجب إطعامه ومقدار ما يجب إطعامه
تكميل الرضاعة الطبيعية بالحليب الاصطناعي
إرضاع الطفل أثناء النوم
