الحمل

الحساسية شائعة جدًا أثناء الحمل وتعاني منها الكثير من النساء. قد يكون أو لا يكون التاريخ السابق للحساسية عاملاً مؤثرًا في تحديد حدوث أنواع مختلفة من الحساسية أثناء الحمل. ومن ناحية أخرى، يمكن أن يخفف الحمل من تعرض الأم الحامل لمشاكل الحساسية الموجودة مسبقا. الأنواع الشائعة من الحساسية التي تعاني …

يميل الجلد حول البطن إلى الترهلات بعد الحمل. بالرغم من أن ترهلات البطن لا تختفي تمامًا، لكن هناك بعض التقنيات والتمارين التي يمكنك اتباعها لشد البطن. تهانينا علي ولادة طفل جميل! الآن، فإن أول تغيير قد تلاحظينه في جسمك هو شكله. قد تجدين أنك ما زلت تعانين من الانتفاخ في …

كأم حامل، عليك اتباع نظام غذائي متوازن لك ولطفلك. لا تساعد الكمية الكافية من الفيتامينات والمعادن في التعامل مع التغييرات التي تحدث في جسمك أثناء الحمل فحسب، بل إنها مفيدة أيضًا لنمو الجنين وتطوره. فيتامين ب 6 المعروف أيضًا باسم البيريدوكسين مسؤول عن إنتاج الأحماض الأمينية واستقلاب المغذيات الكبيرة مثل …

مع تقدمك في الحمل، قد تزداد زياراتك للحمام! وهذا يكون بسبب زيادة الضغط على مثانتك، ولكن قد تشعرين ببعض الإحراج إذا كان هناك تسرب في البول، وقد تتساءلين عن أسباب تسرب البول هذا أثناء الحمل. فيما يلي كل ما تحتاجين لمعرفته حول تسرب البول أثناء الحمل. هل تسرب البول شائع …

تعتبر زيادة الوزن والرغبة الشديدة في الطعام والحاجة المستمرة لزيارة الحمام من بعض أعراض الحمل التي غالبًا ما يتم التحدث عنها. لكن لا يتحدث الناس عن بعض الأعراض الأخرى كثيرًا. يعد نزيف اللثة أثناء الحمل من تلك أعراض الحمل التي لا يتحدث الكثيرون عنها. يعاني حوالي نصف النساء الحوامل من …

يُعرف فيتامين أ بأنه المضاد المثالي للأكسدة. إنه جزء لا يتجزأ من الحمل الصحي نظرًا لقدرته على منع فقر الدم، وتشجيع التمثيل الغذائي، وتعزيز جوانب نمو الجنين مثل نمو الخلايا والرؤية. يُعرف أيضًا باسم المغذيات المعززة للمناعة. ومع ذلك، فإن الإفراط في تناول أي شيء ليس بالأمر الجيد، وكذلك الأمر …

غالبًا ما يُنظر إلى الرحم على أنه المنزل الأول للطفل الذي لم يولد بعد. ومع ذلك، يمكن أن يتسبب الرحم المشوه في حدوث مضاعفات في أي مرحلة من مراحل الحمل، ويمكن أن يؤدي أيضًا إلى الإجهاض أو الولادة المبكرة. ليس لدى العديد من الأمهات الجدد أي فكرة عن وجود تشوه …

مبروك على حملك! هل تشعرين بالقلق والتوتر خلال فترة الحمل؟ لا تقلقي! إنه شائع جدًا، ولكن في الوقت نفسه، يمكن أن يؤدي التوتر المفرط إلى العديد من التداعيات عليك وعلى طفلك. الحمل، من ناحية، هو وقت “التوقعات” العظيمة ولكن هو أيضًا الوقت الذي تخضع فيه المرأة لتغييرات جسدية وعقلية وعاطفية. …

الحمل هو الوقت الذي تميل فيه النساء إلى الرغبة الشديدة في تناول الطعام. إذا كنت حاملاً، في بعض الأحيان، سوف تميلين إلى تناول الأطعمة التي قد تكون أو لا تكون مفيدة لصحتك وصحة طفلك. بما أنك حامل، يجب أن تأكلي كل شيء مغذي على هذا الكوكب. ولكن ستكون هناك أوقات …

يعلم الجميع أن شرب الكحول أثناء الحمل يمكن أن يضر بصحة طفلك ونموه. ومع ذلك، فإن العديد من الأمهات غير متأكدات مما إذا كان بإمكانهن تناول الكحول أثناء الرضاعة الطبيعية. سيتلقون غالبًا تقارير متضاربة حول هذه المسألة. فيما يلي بعض الأشياء التي يجب أن تضعيها في اعتبارك أثناء الرضاعة الطبيعية. …