يعتبر السمسم من أقدم مصادر الزيت وهو محصول البذور الزيتية وعالي التشحيم وغني بفيتامينات ب المركب وهـ ود ومعادن ...
أكمل القراءة »تغييرات جسم الحامل – الأسبوع 1 وحتى الأسبوع 42
يُعد الحمل حدثًا رئيسًا في حياتك، وقد يساعدكِ التعرّف على العلامات والأعراض والتغييرات التي يمر بها جسمكِ في تقليل ...
أكمل القراءة »